Individuelles Training mit Deinem Personal Trainer
Beim Personal Training geht es einzig und allein um Dich! Du hast die Möglichkeit, ja nach persönlicher Zielsetzung, mit einem unserer Personaltrainer zusammen zu arbeiten. Möchtest Du, ein für Deine Sportart spezifisches Krafttraining, ein Muskelaufbau orientiertes Krafttraining, oder möchtest du ein allgemeines, leistungsorientiertes Fitness- und Athletiktraining? Du hast die Wahl. Je nach persönlicher Zielsetzung stehen Dir Christian Steen oder Oliver Hess als Personal Trainer zur Seite.
Deine Ziele – unser gemeinsamer Trainingsweg
Beim Personal Training verfolgen wir wie stets einen ganzheitlichen Ansatz zur Verbesserung, Vorbeugung oder dem Erhalt Deiner Gesundheit und Lebensqualität durch
- Kostenloses Vorgespräch
- Leistungsdiagnostik für ein zielorientiertes Training
- Maximierung der Trainingserfolge
- 1:1 Training, abgestimmt auf Deine Wünsche
- Fundiertes Know-how der Personal Trainer für maximale Effizienz
- Nutzung verschiedener Trainingsmethoden
- Ernährungscoaching
- Training im eigenen Fitnessbereich der Physiotherapie
Partnertraining
Sie können auch ein Personaltraining mit Ihrem Ehemann, Ehefrau, Freund oder Freundin im Duo machen.